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醫藥知識

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藥劑部

銀髮族『藥』有健康概念喔!

台灣地區人口結構高齡化的改變,從民國86年起65歲以上佔全國人口8.06%,截至102年止已上升至11.53%。隨著銀髮族群愈來愈多,相關醫療問題也受到重視。由於銀髮族的疾病多屬慢性病,多科多處看診與..More
營養治療科

銀髮族女性擁有蘋果肌的飲食選擇

人口老化的社會,銀髮族等於老化嗎?該如何延緩老化?讓您也可以利用飲食和生活作息好好保養,成為人人羨慕的蘋果肌銀髮美人!2010年台灣65歲以上人口已達10.72%,又因為出生人口減少及外移人口的影響,..More
營養治療科

你說這『鹽』不『鹽』重 ~

俗語說開門七件事~柴米油『鹽』醬醋茶,從古人發現鹽以來,一直是人們在烹調食物上不可或缺的調味品,鹽不但可以提升食物的風味,還可改變食材的質地,另外鹽中所含的成分~鈉,是維持人體內電解質的平衡與肌肉與神..More
營養治療科

食安風暴?您是「食在健康」的守護者嗎?

「營養師,請問現在到底還有什麼可吃?」「是不是食品稽查要再嚴格一點?政府有沒有在把關啊?」「罰責是不是該提高?」「到底可信的廠商有哪些?把我們民眾當傻子嗎?」「民以食為天」這句話現在聽來額外諷刺,因為..More
營養治療科

健康輕鬆年節飲食

農曆新年是中國人最重視的團聚節日,也是家人共聚一堂的時刻,借著難得的假期,和親人們同享豐盛的美食佳餚,聯絡感情,總是免不了作上一桌子的珍味海鮮魚肉,來增添節日的喜慶,大吃大喝一番,因此食物容易攝取過量..More
營養治療科

擁抱夏日『輕』生活

根據衛生署公佈,台灣地區2009至2011年18歲以上過重及肥胖平均盛行率為38.5%,減重儼然已成為全民運動,尤其過了一個肥滋滋的冬天,夏天更被視為減重的季節,然而每年夏天溫度一年一年攀升,讓人忍不..More
營養治療科

防癌 ~ 其“食”很簡單

隨著大家對健康的重視及營養觀念的提升,在飲食的要求上除了美味,也增添了「健康」的訴求。根據民國100年國人十大死因的報告指出,癌症依舊蟬聯國人死因的第一名。民國100年國人十大癌症死亡原因依序是:肺癌..More
營養治療科

中秋味覺悸動~ 柚香 餅香 烤肉香

自古以來,台灣中秋節是一個象徵團圓的日子,離鄉背井的人們還記得回家的感覺嗎?除了依偎在父母身邊外,總免不了要大快朵頤各式月餅、柚子以及烤肉等美食。但是美食當前難以抗拒,透過味覺智能的訓練淺嚐中秋美食,..More
社區醫學部

打造健康生活新型態,大家一起來減重!

當馬總統於治國週記公開支持「健康100臺灣動起來」之後,健康減重的活動儼然成了全民運動。根據國民健康局健康體重管理資料庫的資料顯示,去年(100年)的參加人數已達72萬人,累計減重達1,100公噸,遠..More
營養治療科

“腎力”掌握在自己手裡

腎臟主要在維持人體體液的恆定,包括調節水份、維持電解質的平衡、調整體內酸鹼平衡、移除蛋白質代謝的廢物與排除外來化學物質、毒素或藥物代謝物、血壓的調節及製造和分泌荷爾蒙等,最後會形成尿液排出體外。以往大..More
藥劑部

糖尿病用藥安全知多少

糖尿病是指因體內胰臟所分泌的胰島素不足,或無法發揮正常功能,導致血中糖分利用控制發生障礙之疾病。除靠飲食及運動來控制血糖外,更為重要的是藥物治療。口服降血糖藥物種類:磺醯尿素類(Euglucon&re..More
社區醫學部

不滅的愛,讓希望轉動

一個生命的殞落,成就了另一個生命的重生。12月的某個寒風冷冽的早上,才剛踏進辦公室的我,還沒調整好趕車後的紊亂呼吸,立即接到加護病房護理長通知:「社工,有名車禍患者的家屬有意器捐,請馬上過來協助。」掛..More
營養治療科

認識瘦肉精

肉品在我們的日常飲食中,是不能缺少的食物,也是老饕們的最愛,但是近期各大媒體報導指出,市面上的肉品被檢驗出養豬業者使用禁藥『瘦肉精』,連大賣場抽驗肉品也是有此狀況,這讓消費者們各個都心驚膽跳,到底瘦肉..More