醫藥知識
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轉骨不能等 把握黃金期
問：甚麼是轉骨方呢？
答：轉骨即民間所謂的轉大人，中醫稱為轉骨或贊育，也就是身體第二性徵發育快速的成長階
段。轉骨方就是透過一些中藥材來調理臟腑氣血與改善體質，增強氣血與生長的中藥方，即 俗稱的轉骨方，來達到增高與發育完善的目的。
問：孩子身高成長，每年長高幾公分才算正常呢？
答：一、男生生長最巔峰的年紀平均大約是13歲，一年可生長大約8-10公分，14歲一年大約可生長約6-8公分，15歲一年大約可生長約4-6公分，16歲一年大約可生長約2-4公分，17歲一年大約可生長約2公分，平均大約18歲則停止生長。
二、女生生長最巔峰的年紀平均大約是11歲，一年可生長大約8公分，12歲一年大約可生長約6-8公分，13歲一年大約可生長約4-6公分，14歲一年大約可生長約2-4公分，15歲一年大約可生長約2公分，平均大約16歲則停止生長。
問：男孩女孩轉骨調理的黃金時期是何時？
答：男孩子可觀察喉結發育或已經開始變聲，女孩子則是開始觀察胸部的發育例如有乳暈或乳頭已經開始變大，通常女孩子在10-12足歲，而男孩則是在12-14足歲開始生長快速，此時就可以開始轉骨。另外要提醒大家，一般民間說的月經初潮來時才開始轉骨通常已經過了生長速度的高峰期，此時再來轉骨已經偏晚。
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