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主題名稱：愛吃冰塊類別：一般諮詢
QQ 2012/7/7 下午 11:09:44
我是個女生，我好像是從國中開始喜歡吃冰塊
直到現在，看到冰塊就會把它咬碎吃掉
沒辦法一天不吃，就算是冬天也一樣
平均一天會吃70~80顆的冰塊
熱的天氣，或是心情不好會吃的更多
經期來的時候會有點血塊，但沒有經期來時的疼痛
直到最近，我發現自己會不定時的
頭痛ˋ胃痛ˋ睡覺時呼吸會有點不順..
請問 這跟缺鐵性貧血有關嗎?
請問 這是一種病嗎?
仁愛醫療財團法人蘇勇誠醫師 2012/7/16 上午 09:56:40
您好：
冰涼的食物容易造成胃腸蠕動功能的障礙，影響消化及營養吸收，部份人可能因而貧血，胃腸道遇到冰水時，血管收縮，會使黏膜保護機制消退，之後容易胃痛、肚子痛，甚至產生胃潰瘍、消化道潰瘍等病症。
此外，冰涼的物質太大量進入人體，可能使交感神經興奮、血壓上升，因為冰水導致(頭頸部)血流量減少，可造成頭痛、頭暈等現象。
常喝冰水、鼻腔血管長期受到冷水刺激收縮，一旦停止喝冰水(例如睡眠時)，鼻腔血管擴張充血腫脹，會造成呼吸不順暢，腦部缺氧，早晨醒來易頭暈腦脹，注意力不集中。
冰水對子宮的內膜血管有收縮的作用，除了使內膜容易崩落，崩落後經血也不易排出，部份人可能因感染發炎而須就診治療。
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