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醫藥知識

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社區醫學部

不滅的愛,讓希望轉動

一個生命的殞落,成就了另一個生命的重生。12月的某個寒風冷冽的早上,才剛踏進辦公室的我,還沒調整好趕車後的紊亂呼吸,立即接到加護病房護理長通知:「社工,有名車禍患者的家屬有意器捐,請馬上過來協助。」掛..More
營養治療科

認識瘦肉精

肉品在我們的日常飲食中,是不能缺少的食物,也是老饕們的最愛,但是近期各大媒體報導指出,市面上的肉品被檢驗出養豬業者使用禁藥『瘦肉精』,連大賣場抽驗肉品也是有此狀況,這讓消費者們各個都心驚膽跳,到底瘦肉..More
營養治療科

養護人生 吃出健康─預防三高您不可不知

三高是高血壓、高血糖(糖尿病)及高血脂(包括血中總膽固醇及三酸甘油酯值異常)的總稱。隨著台灣地區經濟的快速發展、民眾活動量下降以及西化的飲食模式,罹患心血管疾病的機會大幅增加,且根據衛生署的統計,國人..More
護理部

戒不戒菸 Yes or No全在於「你」

如果有人問我:戒菸難不難?我覺得一點都不難,YesorNo全在於「你」!生長在無菸環境裡,印象中週遭人士,很少人在抽菸,如果有..只有他-「我的外公」。阿公生性爽朗,有著高瘦的身材,印象中,午後常坐在..More
營養治療科

癌症病患安寧的營養照護

「對於生死,您的態度是什麼?」這是從安寧照護基金會的網頁首頁看到,值得令人深思的一個問題。對一般人而言,或許沒有任何深刻的體會與想法,但卻是癌症末期病患與家屬真正需要面對與學習的一個艱難課題。安寧緩和..More
營養治療科

百年大計—瘦身行動

你知道民國100年世界各國新年的願望是什麼嗎?大家不約而同都指向『減重』,例如:北國的加拿大有近六成的女性(年齡在25歲至49歲)許下減重的新年願望,而連經濟衰退的美國,最熱門的新年願望第一名也是減重..More
營養治療科

您的血脂正常嗎?

「我今天去抽血,可是抽出來的血怎麼白白的呢?看起來有點像豬油,是不是我的血有問題?」,這是患者抽血檢驗時偶爾會提出的疑問。如果是剛吃飽飯後抽血,可能會因當餐進食的油脂過多,導致血中的乳糜微粒過多造成,..More
營養治療科

睜大眼!看仔細!教您如何認識食品營養標示

近年來國民營養知識提升,健康意識抬頭,過去歐美先進國家業已實施包裝食品營養標示制度,而我國政府也因應國內消費大眾之需求,也已經建立包裝食品營養標示制度,提倡消費者應該對營養標示有正確的認識以作為選購包..More
營養治療科

戒菸飲食

根據世界衛生組織的資料顯示,目前全球每年約500萬人死於吸菸相關疾病,菸害如果不能加以控制,至2003年,全球每年死於吸菸相關疾病將超過800萬人。『為何要吸菸?』藥理學家說,菸草中的尼古丁會刺激中樞..More
護理部

低血糖症狀處理及預防

低血糖是血糖降的太低,無法供應身體細胞在正常生理活動所需的能量;主要原因有:運動、藥物及飲食等所造成。嚴重的低血糖會致命,就會產生永久性腦損傷及後遺症,例如記憶力喪失、學習能力差等。所以不可忽略低血糖..More
營養治療科

懷孕期的營養〜準媽媽如何吃出健康!

懷孕是一件令人喜悅的事情,每一位準媽媽在得知自己懷孕之後,就會開始關心起「營養」的問題,然而事實上,生命的締造與孕育,應該是在準備懷孕時,就要注意營養的攝取,換句話說,如果婦女能在懷孕前就有良好的飲食..More
護理部

母乳哺育─乳房常見的問題

常見哺乳相關的乳房問題有下列四項:(1)乳頭外型的影響,包括乳頭平、乳頭凹陷及乳頭較長;(2)乳頭酸痛及乳頭皸裂;(3)脹奶與乳房腫脹;(4)乳腺管阻塞、乳腺炎及乳房膿瘍。這些問題如沒有好好解決,媽媽..More
營養治療科

有益菌~守護腸道的健康

【談腸道健康】腸道是人體主要消化器官,人體所需的營養物質99%由此消化吸收,同時也是人體最重要的免疫系統之一,腸道中蓄養了數以萬計的腸內細菌,有益菌與有害菌互相競爭,形成平衡。胎兒出生前是處在母體內完..More