仁愛醫院電子報　第 147 期 2016年02月01日出刊
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保健衛教 活動預告 媒體報導
保健衛教
2016.02.01
過年飲食健康吃
過年親友們團聚歡樂，除了除夕夜圍爐，接下來還有好幾天的春節假期，吃吃喝喝在所難免，但是在心情放鬆之餘可不能增加身體的負擔，把握幾個原則，就可以過個輕鬆、快樂、健康的好年！【年節飲食原則】飲食均衡最重要以每日飲食指南為基礎，每日飲食指南涵蓋六大類食物(如下圖)，均衡攝取六大類食物，並且在各類食物中多樣化的選擇，才能得到均衡的營養。另外仍要記得「天天五蔬果」─每天三份蔬菜(約三碗煮熟青菜)及兩份水果(兩個拳頭大小的新鮮水果)，再加上一份全榖類，以達到足夠纖維質攝取，維持腸道健康。淺嚐即止恰恰好年節氣氛歡愉，聊天玩樂的同時難免攝取到零食、飲料、酒等高熱量食物，然而...
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2016.01.29
淺談呼吸睡眠中止症候群
案例一小鄭由太太陪同來看診，太太抱怨小鄭睡覺時鼾聲如雷，吵得她無法入眠，而且目擊到小鄭有短暫呼吸中止現象，深怕他一覺不醒。案例二小陳是個司機大哥，每天開著貨車大街小巷送貨，近日發覺自己容易在等紅燈時打瞌睡，甚至有幾回睡著了，被後面車子按喇叭才突然驚醒。案例1小鄭與案例2小陳，經睡眠檢查後都證實患有呼吸睡眠中止症。睡眠呼吸中止症包括日間症狀：常態早晨起床頭痛、白天嗜睡、注意力低下不易集中、日常生活工作易打瞌睡、情緒易怒。夜間症狀：大聲而持續的打呼、目擊短暫呼吸停止、睡眠中嗆醒與窒息感、睡眠焦躁反覆不安、夜尿頻繁。阻塞型睡眠呼吸中止症伴隨著短暫徵兆，如果您忽略不...
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活動預告
2016.02.01
過年飲食怎麼吃?
2016.02.01
許富春師生國畫 吳永裕師生書法 聯合展覽
2016.02.03
聰明過年
2016.02.03
下背痛
討論題綱：什麼是下背痛?下背痛的症狀?下背痛的治療方式該如何預防下背痛台中廣播FM100.7名主持人文真主持的「大家來開講」節目邀請本院醫師開講！內容精采可期，現場並開放CALL-IN，歡迎大家收聽!
2016.02.15
足部照護
2016.02.15
聰明吃湯圓，歡樂慶元宵
2016.02.15
糖尿病與低血糖處理
2016.02.17
年後飲食大作戰
2016.02.25
健康篩檢
活動內容：糞便潛血檢查、子宮頸抹片檢查及乳房攝影檢查備註：檢查當天請務必攜帶健保IC卡
2016.02.26
產前教室-生產前後需注意事項
洽詢專線：（04）24819900轉15763、15764※詳情歡迎洽詢本院婦產科，由專人提供諮詢服務。
2016.02.26
母乳好處細細數~母乳哺育的重要性
2016.02.27
健康篩檢
活動內容：糞便潛血檢查、子宮頸抹片檢查、口腔癌篩檢及乳房攝影檢查備註：檢查當天請務必攜帶健保IC卡
媒體報導
2016.01.22
以內視鏡環狀切開術治療腸胃道術後的狹窄
能以正常的方式排便是多麼幸福的事呢？門診中60歲的林女士，在6年前曾因為直腸長了一顆大息肉，開刀手術切除，雖然病理報告證實為良性的腺瘤，但接合處在癒合後卻產生了狹窄的情形，經過幾次的內視鏡氣球擴張術，仍然無法讓她可以順利排便，由於接合處很接近肛門口也不適合再開刀切除狹窄處，病人只好接受了人工肛門的手術，從此無法正常排便，雖然到處求醫，卻沒有辦法得到滿意的處理。幾年下來，林女士的生活品質受了不小的影響，還因此得了憂鬱症，甚至曾經嘗試自殺。林女士經由大里仁愛醫院外科轉介至消化系內科主治醫師林賢平門診，經評估後並與患者討論後，決定以內視鏡狹窄環狀切開術解決直腸接合...
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