仁愛醫院電子報 第 172 期 2018年04月03日出刊
院長的話 保健衛教 活動訊息 媒體新聞
院長的話
2018.09.10
整合醫療新趨勢打造醫院新標竿天下雜誌最新一期報導,全台有165家的醫療機構,出院準備服務做得最好,而我們大里仁愛醫院也在其中,常常會有病患的家屬詢問?中風後的病人回家要怎麼協助復健?、?病人還有鼻胃管要怎麼處理?,或是詢問?哪邊有可以協助照護的長照機構?,當急性病症獲得治療或緩解後,病患往往可能會面臨失能或生活方式必須改變的狀況,據統計全台一共近一一○萬名失智、失能者正在被家人照顧,從衛福部研究發現,台灣有兩百三十一萬人因照顧失能家人而影響工作,約佔全體工作人口的五分之一,這些人是必須全年無休的照顧家人,對家庭來說是一個很沉重的負擔。隨著醫療技術持續進步,人...
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保健衛教
2018.03.26
近來核心肌群訓練日益熱門,但大多數人不太了解甚麼是核心肌群?訓練核心肌群有何好處?那到底該如何訓練呢?認識媽媽手媽媽手又稱狄魁文氏症候群(DeQuervainstenosynovitis),學術名稱是狹窄性肌腱滑膜囊炎(stenosingtenosynovitis)。是指大拇指靠近手腕側邊的伸拇短肌腱(EPB)與外展姆長肌腱(APL)腱鞘的滑膜內層發炎而造成狹窄。位於手腕肌腱處外表有一層滑膜,在滑膜與肌腱間有一些潤滑用的滑液,這些滑液的功能是減少肌腱活動時的摩擦。ɾ...
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2018.03.26
近來核心肌群訓練日益熱門,但大多數人不太了解甚麼是核心肌群?訓練核心肌群有何好處?那到底該如何訓練呢?一、核心肌群是甚麼?核心肌群指位於人體軀幹中心的肌肉群,而軀幹中心指脊柱,肋骨及骨盆環等骨性結構,再加上中間的深層肌肉群;故核心肌群就指這些肌肉群,包括豎脊肌,腹肌,骨盆底肌群,某些肩部肌群等;想像人類核心結構相當於大樹樹根,而四肢動作就似枝葉,樹根要穩,枝葉才能隨風搖曳但不會一下就倒;核心肌群可以穩定身體,是動作樞紐,也是力量的起源;若強人類動作才能更穩更流暢更好。二、訓練核心肌群有何好處?1.好的核心肌群,可以保持優良坐姿,站姿等,讓人不會彎腰駝背,不會...
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活動訊息
2018.04.03
活動內容:糞便潛血檢查、子宮頸抹片檢查及乳房攝影檢查備註:檢查當天請務必攜帶健保IC卡
2018.04.12
活動內容:糞便潛血檢查、子宮頸抹片檢查及乳房攝影檢查備註:檢查當天請務必攜帶健保IC卡
2018.04.14
活動內容:成人健康檢查(需空腹6-8小時)、免費四大癌症篩檢備註:檢查當天請務必攜帶健保IC卡
2018.04.16
2018.04.17
活動內容:糞便潛血檢查、子宮頸抹片檢查及乳房攝影檢查備註:檢查當天請務必攜帶健保IC卡
2018.04.17
2018.04.19
活動內容:糞便潛血檢查、子宮頸抹片檢查及乳房攝影檢查備註:檢查當天請務必攜帶健保IC卡
2018.04.21
活動內容:成人健康檢查(需空腹6-8小時)、免費四大癌症篩檢備註:檢查當天請務必攜帶健保IC卡
2018.04.25
媒體新聞
2018.03.22
現場醫療諮詢畫面
大里區立德社區發展協會關懷據點為長照C級巷弄長照站,服務社區長輩已5年,於每週二、三、四、五、六上午舉辦樂齡健康促進活動外,中午亦提供營養午餐給社區長輩享用,並針對獨居及關懷戶提供送餐服候,照顧長者的身心健康。立德社區發展協會成立立德家園維護志工隊,更於每個月二、四週的週日,由江和樹理事長帶頭維護十九甲健康公園和社區街道的環境整潔。3月22日星期四上午社區發展協會在立德活動中心舉辦「立德社區醫療諮詢及癌症篩檢」活動,江理事長邀請大里仁愛醫院前往駐設醫療諮詢小站,提供1對1醫療諮詢外並架設乳房攝影車舉辦癌症篩檢服務,讓不便前往醫療院所篩檢的民眾能就近檢查,提醒...
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2018.03.11
民眾醫療諮詢畫面
台中市大里區瑞和宮從建廟完竣入火安座至今已30週年,供奉主神為天上聖母-媽祖,在地方鄉里香火鼎盛;除了供奉媽祖庇佑民安外,並落實照護地方的願景,瑞和宮二層奉祀媽祖,第一層作為地方活動中心供里民舉辦活動使用,而瑞城社區發展協會在瑞和宮成立老人關懷據點,關懷社區長者,不留餘力。瑞城社區發展協會之瑞城長壽俱樂部會長陳秀緞表示,長壽俱樂部與瑞和宮於民國78年同年成立迄今,服務滿30年之久,社區發展協會長壽俱樂部在瑞和宮成立老人關懷據點服務社區長者,除了定期舉辦帶動唱、手作工藝課程、自強活動外,另不定期舉辦醫療講座,讓鄰里居民關心自己的健康,也關懷長者的身體狀況。03...
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2018.03.06
過年時闔家團聚,加上難得年假休息,享用了幾天的美食及不間斷的零食下,春節年假已過大半個月,肚子不自覺已胖了一大圈加上久坐,可能連臀部及大腿都變的粗壯起來,該如何改善油肚大屁屁呢?大里仁愛醫院復健科主治醫師陳巧萍有妙招,透過幾個動作來改善以上體態,盡快回復輕盈的好身材。首先,針對油肚有4招加強腹外斜肌、腹內斜肌、腹直肌、腹橫肌等肌肉以下運動強度由低至高。(示範圖如下)1. 抬腿運動:預備姿勢:仰臥→抬起兩下肢維持約離地45度,停10秒、反覆做30次以上。2. 仰臥起坐:預備姿勢:仰臥→上背離開床停10秒,反覆30下。(正確的腹部運動起來肌肉會有微酸感,不要彎著...
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