五月,一個春暖花開的季節裡,處處都充滿著溫馨的氣息!感染著春天氣息的同時,也總會讓我們每個人想起打從生命開始,在母親身體裡就能夠感受到的心跳脈動以及綿綿的呼吸音。而在這充滿感恩的日子∼母親節,除了慶祝之外,為人子女也要持續地關懷母親的身體健康喔!在這季節交替,氣候變化劇烈之際,針對女性媽媽朋友呼吸道保護及疾病治療方面,胸腔科也在此提出幾項建議供您參考:
一. 給年輕的媽媽們:
現在小家庭多為雙薪家庭,當孩子還小抵抗力差時,常常有一些呼吸道感染的疾病,而身為母親者,除了白天要辛苦工作之外,晚上下班又需要撥空照顧幼兒,過度的勞累的結果,常常是孩子感冒好了就換母親得到感染!在胸腔科門診裡經常會見到這樣的例子,而小孩子常見的黴漿菌肺炎也常可以在被傳染的母親身上檢查出來。所以,奉勸為了工作家庭操勞的年輕媽媽們,平常時要多注意休息以預防呼吸道的感染,出門時也可以準備一條絲巾放在身上或包包裡,以避免早晚風吹而著涼!在發病時更要及早和孩子一起治療,預防重於治療且及早治療也才能收事半功倍之效喔!
二. 給年長的媽媽們:
當媽媽們在年輕時將所有心力在工作及照顧家庭、孩子之後,隨著年華逝去,各種慢性病隨之而來,困擾著年長的母親們,常見的氣喘呼吸困難就是一例。年長者呼吸困難,可能是支氣管氣喘及慢性支氣管炎、心衰竭甚或是肺內腫瘤所造成,所以一定要謹慎地至胸腔科仔細檢查清楚,更要”固定追蹤檢查”達到控制病情的目的. 須知年長者的身心健康就是給年輕人在外努力打拼最好的後盾。
然而隨著年紀的增長,各種惡性腫瘤的機會也隨之增加。肺癌一直是健康的頭號威脅者,台灣近年來女性罹患肺癌的比例越來越高,且有漸漸年輕化的傾向,所以我們建議年過40歲的媽媽們,每人每年要給自己一次健康檢查的機會,且每年至少固定追蹤一張胸部X光片,並遠離二手煙及廚房油煙的過度暴露,能維持好的運動習慣,多多親近大自然,藉以減少肺部罹癌的機會,也希望能達到早期發現早期治療的效果!
母親養育,拉拔兒女長大,她們對子女的愛就如同呼吸般自然,又是那麼重要地深深影響著我們。在這母親節的前夕,特地為天下所有偉大的母親在肺部保健方面致上幾點建議,也希望天下的母親們每天都有好心情,能呼吸順暢、健康長長久久!
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